数据显露，每五个成年东说念主中就有一个存在消化不良问题。在我国，以消化不良为主诉的患者占广博内科门诊的11.05%、占消化专科门诊的52.85%。其中，生计节律快、饮食俗例不轨则的东说念主群首当其冲。但是，消化不良的潜在高风险东说念主群还包括儿童和老年东说念主，以及糖尿病患者。

4月9日是海外护胃日。近日，中华医学会消化病学分会功能性胃肠病谐和组新近发布《消化酶类药物临床与家庭用药率领大众共鸣》。多位来自消化科和内分泌科的泰斗大众，围绕消化不良与消化酶的关系等话题进行了科普共享，助力擢升全民消化健康说明，作念好护胃第一使命东说念主。

消化不良高发，大众教导可能是消化酶不及

消化不良是临床常见的消化系统疾病，会严重影响患者的生计质料。精湛的消化功能是全身健康的进犯基础，消化不良会带来多样健康连锁问题。上海交通大学医学院从属仁济病院消化内科主任医师陈胜良考验指出：“胃在所有消化系统中起着‘火车头’的重要作用，消化不良带来的四百四病不异超出消化系统本人。消化不良不仅伤胃，还会冲破肠说念菌群均衡，让无益菌大批繁衍，产生的毒素参加血液，激勉全身性的慢性炎症。这些炎症因子随血液流向全身，对大脑、肌肉、要道、甲状腺等血供丰富的部位影响尤其澄澈，可能导致心情波动、说明下落、要道痛苦、内分泌雄伟词语等问题。”

消化不良的病因开阔，其中消化酶分泌不及或短少是其发病的进犯原因。消化酶是东说念主体自身分泌的一类卵白质，其主要作用是判辨食品中的大分子养分物资，使其变成易于采纳的小分子。若日常生计中出现早饱、餐后鼓胀、食欲颓落、恶心吐逆，或排便特殊（如泻肚、脂肪泻）等症状，很可能是消化酶分泌不及的警示信号。

上海交通大学医学院从属瑞金病院消化科主任邹多武考验强调，消化酶在消化历程中至关进犯。如若短少消化酶，食品无法被判辨采纳，不仅无法为形体提供养分，反而可能升沉为无益物资。消化酶就像食品判辨的“催化剂”，当其分泌不及或活性缩短时会导致食品淹留肠说念，险峻菌群均衡，以致诱发全身炎症响应，对健康形成久了影响。

超六成消化不良症状跟进餐关连

我国63.1%的消化不良症状与进餐关连，主要源于饮食结构和俗例的改换。

快节律生计导致饮食不轨则，影响消化酶分泌；高脂、高糖、高卵白饮食加多了消化包袱；进食过快、咀嚼不充分，也缩短了消化效能。医师教导应抵消化不良问题，调整生计神色尤为进犯。细嚼慢咽有助于松开胃包袱，尤其对胃排空艰难患者更为进犯。餐后得当立正或散布，也有助于消化，幸免饭后久坐或躺卧。

消化酶分泌不及受多种因素影响，包括年齿、饮食俗例、生计神色、精神心思特殊以及消化系统疾病、糖尿病、免疫性疾病、胰腺肿瘤及胰腺切除术后等疾病。值得审视的是，我国约25%的东说念主存在消化酶分泌不及的情况，这意味着每4个东说念主中就有1东说念主深受其扰，而老年东说念主、糖尿病等慢病患者、胰腺及肠胃功能相比弱的患者更是消化酶分泌不及的高发东说念主群。

在自身消化酶分泌不及的情况下，得当补充消化酶制剂成为一种灵验的缓助神色。当今市面上已有多款消化酶非处方药和处方药制剂，但要素和适应症各不调换，提倡在医师率领下合理取舍。为匡助公众更科学合理地使用消化酶，近期《中华消化杂志》负责发布《消化酶类药物临床与家庭用药率领大众共鸣》。该共鸣聚积国表里泰斗贵寓，聚焦家庭场景下的使用需求，梳理了消化不良的类型、识别酶不及的方式、消化酶居品的取舍原则及用药提倡，为群众提供实用的参考。

怎么防守糖尿病患者的消化健康

恒久高血糖不仅会影响胰岛素分泌，还会毁伤胰腺的外分泌功能，导致消化酶分泌不及，形成“高血糖-消化艰难-养分不良－血糖波动”的恶性轮回。除了胰腺本人的病变外，部分降糖药物导致的胃肠说念不良响应、高血糖激勉的胃肠说念自主神经功能特殊等因素互相重叠，使消化问题成为糖尿病患者的“隐形包袱”。

上海交通大学医学院从属同仁病院内分泌科主任医师邹猛进考验指出，约30%的糖尿病患者存在消化不良症状。保护好消化功能是糖尿病治理的第一齐防地，关乎血糖闭幕、养分代谢等多个要领。在生计神色方面，要记得幸免“胡吃、海喝、不动、肥美、熬夜、压力”；在调养战略上，不错得当补充消化酶。

邹猛进考验强调：关于糖尿病患者而言，合理补充消化酶利浩大于弊。不仅能改善养分采纳、更动肠说念菌群，还能改善肌少症。在专科医师的率领下，外源性补充消化酶不会产生独特反作用，也不会搅扰血糖的闭幕。通过合理联用降糖药物和消化酶制剂，不祥灵验处置糖尿病患者的消化不良问题，达成更好的举座调养成果。这种“糖酶联用”概括调养战略，为糖尿病患者提供了更全面的健康保险。

陈胜良考验特殊指出，糖尿病患者消化系统功能与糖尿病病情存在互为因果的关系，临床上提倡聘用随餐补充消化酶的调养战略。这种给药神色能确保消化酶与食糜同步移动，灵验处置胃肠能源雄伟词语导致的消化酶哄骗效能低下问题，为食品充分消化采纳创造成心条款。

南边+记者 严慧芳J9官网